欢迎来到360直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
揭秘文班发展规划:稳步提升肌肉量 效仿贾巴尔打造长久职业生涯
发布者:360直播 更新时间:2025年09月03日 09:00 已被浏览:

北京时间9月3日,过去这个夏天,马刺新星文班亚马无疑是焦点人物,他在少林寺的静修成为大家热议的话题。马刺队记Dusty Garza今日揭秘了文班亚马的发展规划——





在马刺新球馆获得批准之前,马刺队管理最为精细的 “培养项目”,正是文班亚马本人 —— 通过稳步训练逐步增加他的肌肉量与体重。其团队的态度十分明确:现阶段的核心是提升力量、平衡感与生涯耐久性,而非追求快速增重。



文班亚马与马刺队始终强调采取缓慢、审慎的成长路径。即便有新证据表明文班亚马的身高仍在增长,其团队传递的核心理念始终清晰:相较于单纯增加体重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障长期运动耐久性。



为配合文班亚马的长期发展规划,马刺队特意引入了他信赖的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队教练组。球队并未追求让文班亚马快速增重,而是将他已适应的训练方式与球队的运动科学资源相结合,形成更贴合其需求的训练体系。



文班亚马的经纪人恩迪亚耶也多次表示,他们会坚决抵制 “只为增加体重而增重” 的做法,转而优先强化其核心力量与下肢力量 —— 此举旨在保护文班亚马的关节与足部,并以“天勾”贾巴尔为标杆,为他打造长久的职业生涯。贾巴尔在NBA征战了20个赛季,堪称运动寿命最长的中锋。



上赛季因深静脉血栓报销前,文班为马刺出战46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽,其中盖帽排名联盟第一。知名数据媒体Basketball Reference预测新赛季文班会打出场均26.2分12.3篮板4.3助攻1.4抢断4.1盖帽的数据。文班会有这样的表现吗?让我们拭目以待。

相关资讯
热门TAG
斯诺克直播在线观看免费   体育cba直播   篮网赛程   斯诺克直播在线观看高清直播   中央5套体育现场直播在线观看   女篮李梦张隆视频哪里看   辽篮直播   电视直播卫视   今天的nba赛事   河南卫视在线直播   免费nba比赛直播回放   jrs极速体育直播免费观看   飞速nba直播在线观看   东南卫视直播   live500完场比分   国产日韩欧美直播   播球   500万足球完场比分完场   搜狐nba中文网   世预赛亚洲区直播   ufc直播网址免费   ufc免费直播入口在线观看高清   安徽节目表卫视   cctv5中央一台直播   体育赛事5+频道高清直播   新闻频道cctv13在线直播   泰山队今晚比赛直播时间   地方电视台直播卫视大全   cctv中国足球直播视频直播   正在直播乒乓赛事视频直播放   广东体育频道直播免费观看   比分直播捷报   中央1-13频道直播   今日nba现场直播   btv6体育今日现场直播   espn直播   巴萨vs皇马3:2全场录像   上海上港今晚直播   斯诺克直播网虎牙   湖人vs开拓者全场回放   在线足球直播免费观看高清   广东男篮今晚篮球赛现场直播   足总杯直播在哪个平台   快船今日直播比赛   乒乓直播网(免费)   nba360低调看直播在线观看高清   湖人vs骑士比赛免费直播在线观看   cctv13在线直播观看电视[高清]   so米体育比赛视频直播   nba直播在哪里看不收费   cctv-1中央一台直播